Psichologines konsultacijos tevams

Jūs atsisakote dalykų savo veiksmais. Kartais kai kurie iš jų gali mus priblokšti arba priversti save žaloti mokymus. Mes ne visada galime objektyviai pažvelgti į savo problemas. Be to, galime atsidurti tokioje situacijoje, kai tiesiog negalime pasikalbėti su draugu ir patikimu asmeniu skųstis ar vargu ar klausti patarimo.Mes neturime jaudintis dėl savo bėdų - lengva, kad mums visiems gali prireikti pagalbos, palaikymo ar orientavimosi teisingu keliu. Iškilus problemoms, kurios mus vargina, verta kreiptis į psichologą, kuris mums padės. Kartais norint atgauti gerą savijautą pakanka vienkartinės konsultacijos. Vis dėlto atsitiks taip, kad mūsų pastangos bus sunkesnės, o vienišam prireiks ilgesnio darbo, kad ją išspręstume. Tuomet psichologas gali pasiūlyti mums psichoterapiją, kuri sunkų laiką mus atliks veiksmais ir padės atgauti psichinę pusiausvyrą.Turime atsakyti į ekspertizę - kaip pasirinkti psichologą?Iš pradžių galime paklausti savo žmonių, ar jie pasinaudojo patikimo žmogaus pagalba. Jei nerandame specialisto pagal rekomendaciją, duomenų sėkmingai galime ieškoti internete. Yra svetainių, kuriose reitinguojami tam tikro darbo gydytojai ir pacientams padedama palikti mintis apie konkretų specialistą. Tuomet turbūt padėkite mums pasirinkti gydytoją, kuris atitiks mūsų lūkesčius.Reikėtų prisiminti, kad mes negalime kalbėti tik apie naujų tipų nuomones. Kaip paskutinė išeitis, mūsų asmeniniai jausmai turėtų būti duomenys svarbioje vietoje - joje praleisime laiką gydytojo kabinete, taip pat pasidalysime savo mintimis ir jausmais su juo. Psichologas turi kelti mūsų lūkesčius - kad jis specializuotųsi tema, su kuria mes jį vedame. Kai kurie gydytojai gali turėti daugiau įspūdžio tam tikroje vietoje, todėl verta išsakyti nuomonę apie specialisto kompetenciją. Žinių apie juos tikrai rasime minėtuose reitinguose arba vieno gydytojo svetainėje.